サレンダー（surrender、委ねる)ということは、僕にとっては大きなテーマだ。 いわゆるギブアップするとか、諦めるというのではなく、積極的に委ねる、 神がいたら神に任せるとか天に委ねるというイメ [...]

クリストが亡くなった。 彼は、クリストという苗字なしの名前で知られていた。 奥さんと一緒に作品を作るので、Cristo and Jeanne-Claude　（クリストとジャンヌ・クロード）として 知 [...]

小学校低学年くらいから呼吸に興味を持ってから、いろんな呼吸法に出会ってきた。 子供の時に呼吸法？って思われるかもしれないけれど、喘息持ちだったり、武術を学んでいたり、座禅に興味があった少年には呼吸は [...]

瞑想は目をつむって行うのが良いのか、あるいは少し目を開いて行う方が良いのか？ よく聞かれる質問の一つです。   本当は、どちらでも良いです。と言うかいろんな方法があります。   [...]