TaoZen Meditation リトリート｜氣の身体を育て、天地を旅する2泊3日｜SOUL BODY JOURNEY

御殿場

2027年1月9日(土)～
1月11日(月)

SOUL BODY JOURNEY

TaoZen OBE Meditation Retreat 
氣の身体を育て、天地を旅する2泊3日

●身体から離れることだけを目的とせず、身体の中心から世界をひらく
Out-of-Body Experience（OBE）は、一般に「体外離脱」と訳されます。
しかし、今回行うSoul Body Journeyは、
ただ身体の外へ抜け出し、非日常的な体験を求めるだけの瞑想ではありません。
身体と氣を十分に整え、自分の中心に一本の垂直軸を確立する。
その中心から、普段の自分を超えて、意識と存在を広げていく瞑想です。
TaoZen独自の方法で、安全性に十分配慮しながら行います。
TaoZen OBE瞑想を、日本で正式なリトリートとして行うのは今回が初めてです。
日常的な環境では行うことのできない、特別な瞑想です。

●Qi BodyとSoul Bodyを育てる
今回の瞑想は、小周天とセントラルチャンネルの実践から始まります。
身体と氣を整え、自分の内側にある中央軸であるセントラルチャンネルと、
身体を巡る小周天の流れを感じていきます。
そして、氣の身体であるQi Bodyと、さらに深い次元のSoul Bodyを育てていきます。
ここでいうSoul Bodyとは、肉体とは別の存在や、日常とは異なる現実を信じるための概念ではありません。
日常の身体感覚や自己イメージを超えて広がる、もう一つの身体感覚を探究するためのものです。
十分に準備ができたところで、
Soul Bodyを身体の中央軸から上方へ、そして下方へと広げていきます。
上方への旅では、空や光、俯瞰する意識の世界が現れることがあります。
下方への旅では、大地や根源、無意識、内なる神話の世界と出会うことがあります。
その両方を旅しながら、自分の中に眠っている、より大きな身体と意識に出会っていきます。

●内なる神話世界を旅する
私たちの内側には、普段の意識だけでは触れることのできない、広大な世界があります。
そこには、無意識の記憶や感情、智慧、身体に刻まれた感覚、象徴的なイメージ、
そして自分自身の内なる神話が存在しています。
Soul Bodyの旅を通して、そうした深い層とつながる体験が起こることがあります。
そこから新しい自己発見が生まれ、ときには、深い癒しや解放として感じられる体験が生まれることもあります。
何を体験するかは、一人ひとり異なります。
特別な現象を無理に起こすことを目的とするのではなく、
自然に現れてくる体験を大切に受け取り、自分自身への理解を深めていきます。

●古くから探究されてきた「もう一つの身体」
肉体を超えて広がる身体や、意識による旅は、さまざまな文化の中で探究されてきました。
古代エジプトのBaやKa、西洋秘教のAstral Body、道教の神遊や陽神、
インド・ヨガの微細身と中央脈、チベット密教の脈と風などです。
これらはすべて同じものではなく、それぞれ異なる宗教的・文化的背景を持っています。
しかし、「人間は、普段感じている肉体だけの存在ではない」
という問いは、時代や地域を超えて繰り返し探究されてきました。
Soul Body Journeyは、これらの伝統をそのまま再現するものではありません。
TaoZenのLife Practice Meditation、小周天、セントラルチャンネル、
気功を基礎として行う、独自の体験的な瞑想です。

●意識を広げ、同時に大地へ戻る
意識が普段の現実感を超えて大きく広がる瞑想だからこそ、グラウンディングを非常に大切にします。
身体感覚と大地とのつながりを強めるパワー気功と、TaoZen独自の忍者トレーニングも行います。
上へ、下へ、遠くへ意識を広げながら、同時に、しっかりと身体と「今」へ戻る。
広がることと、地に足をつけること。その両方を、2泊3日かけて丁寧に探究します。

●富士山を目の前に望む特別な場所で
今回のリトリートは、目の前に富士山を望む、御殿場の素晴らしい施設で行います。
TaoZenのリトリートでこれまでに何度か使用してきた場所です。
天井が高く、天地の大きな広がりを感じられる空間です。
静かに自分の内側へ入り、グループで瞑想を行う今回のリトリートに、とてもよく合った環境です。
日常のクラスでは行うことのできない、2泊3日のユニークな短期集中リトリートです。　　

●初心者の方も参加できます
難しい瞑想に聞こえるかもしれません。
確かに、かなり高度な瞑想ですが、TaoZenでは、初めての方にも取り組めるよう、
優しく、楽しく、安全性に十分配慮しながら、段階を追って丁寧に進めていきます。
瞑想の基本や小周天を経験している方は、よりスムーズに実践へ入れるでしょう。
しかし、まったくの初心者でも参加できます。
特定の体験を無理に起こそうとするのではなく、それぞれの経験と身体の状態を尊重します。
実践中も、ご自身の状態に応じて休憩したり、参加の程度を調整したりすることができます。
2027年の始まりを、いつもの「小さな自分」だけから迎えるのではなく、
天地とつながる、より大きな自分という視点から迎えてみませんか。
富士山の麓で、氣の身体を育て、内なる世界を旅する2泊3日です。

参加にあたっての注意事項
現在、心身の治療を受けている方は、お申し込みの前に事務局へご相談ください。

*質問などがありましたら、事務局（taozen@taozen.jp)までご連絡ください。