４月４日（土）＆５日 (日)
『感情の瞑想（インナースマイルとヒーリング・サウンズの中級瞑想）と五行帰一瞑想入門』

ヒーリング・サウンズとインナースマイル瞑想をさらに深めていきます。
感情や心は、生きることを豊かにすることもありますが、
逆に振り回されることも多くあります。

さらに感情や考えを大局的に取り扱っていきます。
個人だけのことと捉えずに、もっと大きな視野も含まれてきます。
個人の感情を超えたところからの観点をもつサレンダー瞑想も学びます。
四無量心瞑想への基礎とも言えます。

さらに次のレベルの五行帰一瞑想の紹介も行います。
いよいよ瞑想も、心や身体を落ち着けるだけではなく、
インナーアルケミー（内的錬金術）とも言われる領域にも入っていきます。

【日時】2020年4月4日(土)& 5日(日） いずれも9:00～17:00

【場所】千代田区内　※詳細は別途ご連絡いたします。

【講師】大内雅弘

【早割料金】３３,０００円（定価３０，０００円＋税）＊１ヶ月前まで

【通常料金】 ３８,５００円（定価３５，０００円＋税）

【リピート割料金】

１９，２５０円（定価１７，５００円＋税）＊定額の５０％引

＊以前に同じ内容のワークショップを受講された方のみ

【服装】あぐらになれるラクな服装でお越しください（着替え可）

【お支払い方法】事前の銀行振込、もしくはPayPalでの決済をお願い致します。

【持ち物】タオル（お昼寝で必要な方）、筆記用具、ノート

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