[オンライン開催]
TaoZen インターナショナル・リトリート
＠イタリア・トスカーナ 2020
今だからこそ、人と繋がる。世界と繋がる。
国境を超えて。自分の枠を超えて。
瞑想で自分の内側への冒険の旅に。
今年は、バーチャル形式でのリトリート。
Zoomなどを用いて、家に居ながら、世界と繋がることが出来ます。
日程：２０２０年 ９月２７日（日）～ １０月３日（土）
場所：ご自宅
形式：毎日、朝と夜のZoomによるオンライン・セッション
毎年恒例のイタリア・トスカーナでのインターナショナル・リトリート。
今年は、コロナによるパンデミックで中止にしていました。
ところが、例年参加する仲間から、
「どうにか中止しない方法はないか」という意見が出てきました。
そこで、バーチャルでご自宅からでも、どこからでも参加ができるリトリートで行うことにしました。
予定していた１週間の間、
毎日２回、１時間のセッションを行います。
日本時間の朝５：３０ー６：３０、夜２０：３０ー２１：３０です。
どちらかの一回は瞑想。
もう一回は、瞑想の説明、瞑想に適した呼吸法の練習、自由な質疑応答になります。
参加できないセッションは、後で観れるようにアレンジもします。
ヨーロッパの人は、昼と夜、NYの人は朝と夕方の時間になるわけです。
出来るだけ、世界中の人が同時に参加できる時間にしました。
Meditation 瞑想
内容は、『Nine Steps of Lotus Meditation』です。
ロータス瞑想の全容を、毎日少しずつ進めていきます。
ロータス瞑想は、個人の多様なBody, Mind & Sprit の活性と同時に、
もっと大きな存在との瞑想にも進んでいくものです。
参加者は、ヨーロッパやアメリカなどの人を中心にどなたでも参加可能です。
英語で行いますが、難しい英語ではありません。
また、大内が日本語でも必要に応じてサポートします。
毎日のメッセージを大内から送ります。
Facebook の限定グループでも、繋がりながら進める予定です。
Food 食事
イタリアのリトリートに参加する一番の理由は、
ロザンナさんの美味しい手作りの本物のイタリア料理と
美味しい空気と自然です。
専属シェフのロザンナ・パッショーネさんは、
ヨーロッパでも著名なオーガニックシェフ。
美食家が集うトスカーナでもNo.１オーガニックフードのシェフとして、
フローレンスのクッキングスクールでも教えています。
昨年は東京のレストランにも、特別シェフとして招待されました。
ロザンナさんが、毎日レシピと写真を送ってくれます。
写真で気分を味わっても、
レシピを見てご自宅で作ってみたりしても楽しめます。
ご自宅にいながらにして、イタリアのリトリートを味わえます。
コロナの状況だからこそ、人と繋がる。世界と繋がる。
国境を超えて。自分の枠を超えて。
今だからこそ、瞑想で自分の中への冒険の旅に。
大内からのメッセージはこちら：https://youtu.be/g_d1bsDEnT8
英語での内容は：www.taozenlife.info
リトリート at トスカーナ 概要
スケジュール
２０２０年 ９月２７日（日）～ １０月３日（土）
・朝５：３０ー６：３０
・夜２０：３０ー２１：３０
料金
１日２回、全て参加可能：２５,０００円
１日１回のみの参加の場合：１６,０００円
参加できなかったセッションは、後に動画を観ることが可能。
申し込み方法
詳しい質問も、こちらまでお願いします。