千代田区にて開催

『Inner Taichi  インナー太極拳を学ぶ。太極拳の真髄を遊ぶ。』

太極拳の基本の動きを学びながら、
カラダと心の内側から実感するワークショップです。

太極拳の真髄である内面のExplorations （探検）とAwakenings （気づき）を体験。
型を学ぶ事と、型を破る事を体験を通して実感もします。

太極拳は、武術の一つとして開発されたものと言われています。
TaoZenでは、伝統的な動きを正確に学ぶとともに、
動く瞑想として太極拳を捉えています。

緩やかで優雅な動きは、
身体的に無駄のない、
できるだけ少ない筋肉を使うことを学ばせてくれます。

同時に、
心や精神も出来るだけ少ない緊張で無駄のないように動くことを学ばせてくれます。
ゆっくり踊りながら、心も身体も宇宙と遊ぶという感じでしょうか。

太極拳が全く初めての方でも、
すでに何年も学んできた方でも、必ず発見があります。
どんな運動能力の方でも、年齢の方でも、参加いただけます。

１日だけですが、味わい深い体験になるワークショップです。
決して、この１日で太極拳の型をしっかり習うということではなく、
太極拳の真髄をまずは体験、理解していただくものです。

来春には、本格的なインナー太極拳を学ぶコースも予定しています。
オンライン(Zoom)では、なかなか実感が難しいかと思いますが、
実際に参加できないけれど、どうしてもzoomで参加されたいという方は、ご相談ください。

また、
今までインナー風水太極拳や、天真爛漫太極拳のワークショップを受講された方には
５０％割引が適用されます。

＊＊＊

大内のコメント：

「僕は、気がついたら50年もいろんな形で、いろんな風に太極拳と付き合ってきました。

僕は、太極拳の名人でもなんでもない。

太極拳は、とにかく凄くて、大好きで、これを独り占めでは勿体無いと思ってきて、教えてきたわけです。

毎日きちんと太極拳を厳しく訓練してきたわけでもない。

サボったり、急に真剣に取り組んだり、試行錯誤したりしてきた。

様々な先生にもついた。いろんな形や流派も学んだ。

だからこそ、生きていく上でいつも太極拳が支えてくれてくれている事を、

強く実感しています。

太極拳の動きの優雅な動きは美しいだけでなく、

太極拳がもっている身体と心と精神の宇宙観の雄大さが、大好きです。

ゆっくりと人生の時間と共に熟成していける。

というよりも、太極拳が僕を熟成してくれているんだと思う。

いつも急いで焦って日常を生きている僕には、

瞑想と太極拳は、師でもあり、親友でもあるんだと実感しています。」

【日時】2020年10月10日(土) 9:00～17:00
【場所】千代田区　※詳細はメールにてお知らせします。
【講師】大内雅弘
【料金】
早割料金  16,500円(15,000円＋税)  ＊9月末までのお申込み対象
通常料金  19,250円(17,500円＋税)
リピート割8,250円(５０％割引)

【お支払い方法】事前の銀行振込、もしくはPayPalでの決済をお願い致します。
【服装】動きやすい服装でお越しください（着替え可）
【持ち物】着替え（必要な方）、タオル、飲み物、マスク

＊当日の朝、ご自宅にて検温にご協力ください